きまぐれ日記

2011年07月22日(Fri)
【運動不足って】
恐ろしい。
昨日久々に自転車で通勤したら、途中で気持ち悪くなって目眩がして目の前が白くなりました。
ほったらかしすぎて空気のだいぶ抜けた自転車で、遅刻しないようにガンガンこいでたのが原因かと思うんだけど。
これまでなったことなかったからびっくりしました。
とりあえずは職場まで百メートルほどだったから、人影と建物の影（ぼんやり見える）を避けつつ行って、水を４杯くらい一気したら５分くらいで治ったよ。
熱中症なりかけだったのかな。
急な運動で頭に血液が回らなかったのかな。
なにはともあれ、なんかかよわい人になったみたいで新鮮でした。
そのわりに回復早かったけども。
夏場は意外なことで具合を悪くしたりするんで、皆さんもお気をつけください。
そんなに暑くはないんだけど、やっぱり夏は夏だもんな。
そして信号の色が全く見えなかったから、渡っていいか悪いかの判断を音でしたよ。
音の出る信号って、目が見えない方にとってはすごくありがたい存在なんだなあ、と初めて実感しました。
あれはもっと増やすべきだと思う。便利すぎる。

拍手ぱちぱちありがとうございます！
レスは追記にて～。

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08:12

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